Przejdź do treści

Wsparcie mowy i emocji

Fundacja FIKS zapewnia wysokiej jakości usługi społeczne i prowadzi reintegrację społeczno-zawodową dla osób zagrożonych wykluczeniem społecznym w województwie małopolskim.

  • Usługi społeczne dostosowane do indywidualnych potrzeb
  • Programy reintegracji społeczno-zawodowej
  • Specjalistyczna terapia jąkania i komunikacji — OsToJa

4

Obszary działania

100+

Osób objętych wsparciem

3

Programy specjalistyczne

5+

Specjalistów w zespole

Nasza misja

Zapewniamy wysokiej jakości usługi społeczne dla mieszkańców województwa małopolskiego oraz prowadzimy reintegrację społeczno-zawodową dla osób zagrożonych wykluczeniem społecznym.

Empatia

Współczucie i zrozumienie są kluczowe w naszej pracy z klientami. Jesteśmy gotowi słuchać i wspierać ich w trudnych momentach.

Transformacja

Każdy ma potencjał do zmiany i rozwoju. Pomagamy naszym klientom odkryć ten potencjał i osiągnąć sukces.

Wspólnota

Budujemy wspierającą społeczność opartą na dobrych relacjach, tworząc przestrzeń, w której każdy może się rozwijać i znaleźć swoje miejsce.

Spotkanie zespołu terapeutycznego
Artykuły eksperckie

Wiedza od naszych specjalistów

Artykuły, poradniki i analizy naukowe — pisane przez psychologów, psychoterapeutów i logopedów Fundacji FIKS. Każdy artykuł podpisany imiennie.

Poradnik

Jedzenie na pocieszenie - o jedzeniu emocjonalnym i sposobach radzenia sobie z napięciem

Artykuł porusza temat emocjonalnego jedzenia, czyli sięgania po jedzenie nie tylko z głodu, ale również w odpowiedzi na stres, smutek, nudę czy frustrację. Wyjaśnia, skąd bierze się ten mechanizm i jak rozpoznawanie własnych emocji oraz rozwijanie innych sposobów radzenia sobie z napięciem może pomóc w budowaniu zdrowszej relacji z jedzeniem.

2 min28 października 2026
Justyna Mazur

mgrJustyna Mazur

Zobacz profil →

Poradnik

Dlaczego odkładamy ważne rzeczy na później?

Artykuł wyjaśnia, czym jest prokrastynacja, jakie są jej przyczyny oraz czym różni się od zwykłego lenistwa. Opisuje wpływ emocji i zdrowia psychicznego na odkładanie obowiązków oraz mechanizm błędnego koła, w którym unikanie zadań przynosi chwilową ulgę. Przedstawia również proste sposoby radzenia sobie z prokrastynacją i wskazuje, kiedy warto skorzystać z pomocy specjalisty.

3 min28 października 2026
Angelika Kurzyk

mgrAngelika Kurzyk

Zobacz profil →

Poradnik

Nie tylko zabawa - jak TUS pomaga dzieciom lepiej rozumieć siebie i innych?

Artykuł przedstawia, czym jest Trening Umiejętności Społecznych (TUS), jakie umiejętności rozwija u dzieci oraz jak wspiera je w budowaniu relacji z rówieśnikami. Omawia również różnice między zajęciami grupowymi i indywidualnymi oraz podkreśla znaczenie cierpliwości i wsparcia dorosłych w rozwijaniu kompetencji społecznych dziecka.

3 min28 października 2026
Patrycja Witkowska

mgrPatrycja Witkowska

Zobacz profil →

Poradnik

W cieniu traumy - jak wczesne doświadczenia wpływają na uzależnienia

Artykuł „W cieniu traumy - jak wczesne doświadczenia wpływają na uzależnienia” wyjaśnia, jak trudne doświadczenia z dzieciństwa, takie jak przemoc, zaniedbanie czy brak bezpiecznych relacji, wpływają na rozwój mózgu i zdolność regulowania emocji. Trauma może zwiększać podatność na uzależnienia, które stają się sposobem radzenia sobie z bólem psychicznym i trudnymi emocjami. Skuteczne leczenie powinno obejmować nie tylko pracę nad samym uzależnieniem, ale również dotarcie do jego źródeł i przepracowanie traumatycznych doświadczeń. Dzięki neuroplastyczności mózgu oraz odpowiedniej terapii możliwa jest zmiana utrwalonych schematów i poprawa jakości życia.

3 min23 października 2026
Sandra Rogozińska

mgrSandra Rogozińska

Zobacz profil →

Nasz flagowy program

Ośrodek Terapii Psychologiczno-Logopedycznej "OsToJa"

Specjalistyczna placówka terapeutyczna zajmująca się zaburzeniami płynności mowy i komunikacji. Nasz zespół doświadczonych terapeutów pomaga osobom z jąkaniem odzyskać pewność siebie w codziennej komunikacji.

  • Wieloczynnikowa Terapia Jakania MOZAIKA
  • Logopedia - diagnostyka i terapia mowy
  • Psychoterapia mlodziezy i doroslych
  • Terapia online - wsparcie tam, gdzie jestes
Odwiedź stronę OsToJa
Dzieci podczas terapii grupowej
OsToJa logo

Nasz zespół

Profesjonaliści z doświadczeniem w pracy z osobami potrzebującymi wsparcia społecznego i terapeutycznego.

Bogusław Pietrus

Prezes Zarządu

Roman Kara

Koordynator biura

Piotr Cholewa

Pracownik ds. obsługi klienta

Wesprzyj naszą misję

Każda złotówka pomaga nam pomagać innym. Dzięki Twojemu wsparciu możemy kontynuować pracę na rzecz osób zagrożonych wykluczeniem społecznym.